75,1 Kg sur la balance soit 500 Gr de mieux que la semaine dernière.
Ce matin, 45 min de vélo pour 24,5 Km et 940 Calories.
Allez j'essaie de faire ça toutes les semaines ?
Et je recommence demain matin pour voir.
Le tout étant de pas partir trop vite.
Commentaires :
Re:
45 min de vélo pour 23,5 Km et 920 Calories.
J'ai fini au sprint, mais pas suffisament pour rattraper mon retard par rapport à hier.
Le début a été dur,
Surement le vin d'hier soir à éliminer.
Pour perdre un peu de poids, je vais me faire couper les cheveux. ;-)
Coucou !
Il faut que je fasse attention, moi aussi. C'est une bonne idée de tenir un compte rendu :-)
"je vais me faire couper les cheveux"
-> Est-ce que ça nécessitera un changement de coiffure de ton tétoucom ?
Passe une bonne semaine !
Re: Coucou !
Il n'y a pas de coiffure correspondante à mon état capilaire dans les tétoucoms.
C'est à dire, front très haut avec une pointe sur le milieu et sur le crane coupé au sabot de 2.
Alecska